SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • moze ktos napisac o czym ta ksiazka, i czy sa jakies teksty podpowiedzi Pawla na temat Judo jak byc lepszym Judoką ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4617 Data: 2011-09-11 19:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbata, łysina, prostata.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ciekawe, przeglądalem jakis czas temu troche literatury na ten temat sam chcialem napisac cos obszerniejszego na temat sabalu, dyni, pokrzywy i zielonej herbaty - w w/w kontekscie i wrzucic trochę badań - bo jest ich sporo (w tym dotyczacych bezposrednio relacji zielna herbata - łysienie). Brakuje mi jednak czasu. Temat jak najbardziej wart [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2009-10-24 17:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RkW jak nie masz co napisac to nie zasmiecaj forum o twoja wypowiedz i tak nikomu nie pomorze!!! I jeszcze wielkie dzieki dla wrzw za udzielenie odpowiedzi. Na taka czekalem :P To co Cie nie zabije to Cie wzmocni. Zyj kazdym dniem ,kazda chwila i kazdym treningiem :) Pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2003-11-28 14:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Okej,spróbowałem to napisać ale nie ogarniam ile mam mieć g na 1kg masy ciała i jak wyliczyć ile co ma. 9:00 Płatki owsiane + kilka jajek 13;00-co tu wstawić? 15:00 -..- ? 17:00 (przed treningiem) kilka jajek + jogurt naturalny. 19:00 (po treningu) jakieś owoce(węglowodany proste) 20:00 co tu dać? 23:00(przed snem) twaróg półtłusty. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2012-11-06 22:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening typowo silowy pytanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Rozwaliles mnie tym postem ziomek xD Nie wiem dlaczego wszyscy zakladaja, ze jak ktos zapyta np o nacisk boczny to trzeba mu napisac, ze nie tylko nacisk boczny sie liczy w silowaniu na reke. Post wyzej pisalem, ze mam juz staż. Inne ogniwa mam akurat na dosc dobrym poziomie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2014-11-10 10:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !!!!!!!! PLZ NAJSZYBCIEJ O DOP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co mialem Ci napisac? Cos madrego i na temat Nie znasz sie w temacie to sie nie wypowiadaj- jak ja.Glupimi komenatazami mozesz tylko komus zaszkodzic, A do autora: dalbym bardziej do dzialu zdrowie ten temat niz do treningu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2006-09-09 22:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katowice, Chorzó, Siemianowice Śląśkie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    moglibyscie napisac cos wiecej o tej szkolce na ul.Sportowej w Chorzowie? Bardzo duzo czytam o Kicku u nich a malo o MT. Jak to jest??? warto tam isc na MT??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2008-10-10 22:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rehabilitacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przed chwilą napisałam...Masa w tym wypadku moim zdaniem (póki nie ma siłowego) odpada, rzeźba to nic innego jak redukcja, która też odpada. Odpowiedz masz wyżej. Jaśniej już nie mogę napisać ;-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2017-02-13 23:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aras to mozesz mi na privie napisac mniej wiecej jak to wyglada cenowo ?? i odnosnie tych srodkow ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2011-01-13 06:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • King_Odin nie wiem co chciałeś napisać i udowodnic ... Nie wiem po co wnikasz wogole w to co jest na mase a co nie ? Pytanie napisałem konkretnie ,nie pytałem Cie o nic innego jak o doradzenie co lepiej by weszło na mase (xp czy nitro) a ty mi wyjezdzasz dieta i trening ... Nie chce sie z toba klucic bo szkoda słow ,ale nie zakladalem tematu po [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2006-08-19 01:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Trec Cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak się boisz, to możesz napisać do producenta, ale nie szukałbym sensacji, bo nikt nie podrabia kreatyny za 30 zł, bo kosztów wytworzenia podróbki będzie miał z 15-20 zł %-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2020-01-14 19:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę pisać tak jak mówiłem - gg 3701379 w razie gdyby mnie nie było zostawić wiadomość - odpiszę. Albo napisać tutaj na forum. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2007-10-28 14:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skosne idealne...

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe no tego mi nie wmowisz a wiem co pisze bo z tłuszczem problemow nie mam. powiem Ci tylko tyle że "wizualnie" (chodzi o cała posture)conajmniej 2 razy dupniej wygladam I jeszcze do niedawna jedyna osoba ktora wirzyła w to ze nie koxuje była moja byłaale i ona pod koniec zaczeła cos wymyslać i nie chodzi mi o to zeby sie chwalic czy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 2003-09-29 00:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody w muay thai

    Post
    Sztuki Walki

    a moglby ktos napisac jak mniej wiecej wygladaja mistrzostwa polski?(ile publicznosci,jaki poziom zawodnikow i w ogole)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2004-11-22 19:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co ty wkoncu chcesz brac bo wczensiej była meta chciales mete po cyklu enan m-drol i epi a teraz pro-tren zdecyduj sie jakie sdroki chceesz brac bo zakładasz 2 teamt jak nie moglbys napisac to w pierwszym ktory zalozyłes. Zmieniony przez - WSRH666 w dniu 2012-07-18 21:36:18

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2012-07-18 21:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Sprzedam glutamine [S]

    Post
    Targowisko

    możesz napisać jak będziesz, zawsze niewidoczny... 797666

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2008-06-22 15:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !!!!

    Post
    Doping

    biore 1 dece na tyd 2ml/100mg i pro 1 co trzy dni 1ml/100mg (co wtorek dece i 2 razy w tyg pro ) niewiem jak inaczej to mam napisac

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2010-05-20 13:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze wybrałem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na mase jak swita wam po glowie lepszy zestawik jakis za 400zł to mozecie napisac :]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2004-07-14 20:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótki wózek, długi wózek...

    Post
    Inne dyscypliny

    nei wiem jak to napisac, po prostu lancuch chodzi po mniejszej powierzchni przerzutki, hrr ciezko pojasnic spojz na rower i sobie pomysl co by bylo gdyby mniej lancucha bylo "w przerzutce"

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2005-03-20 22:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko dla Początkującego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    np https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_WPC_Protein_Econo-opis26459.html Ale to już kolega j/w przy takiej masie ciała nie powinieneś mieć problemu z jego dostarczeniem, mozesz napisać nam jak się odżywiasz.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2018-05-08 07:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)